2018年3月18日 / 最終更新日 : 2018年3月19日 apiacere こころ 確かにあるもの。 眼にはみえないけれど「ある」ものたちについて 近頃、私の周りでは「エネルギー」というキーワードで ある時は説明のため、別の時は決意表明として、 また場の空気として感じたり、心身に影響を及ぼしたり、 …と、様々な場面で頻繁 […]
2018年2月6日 / 最終更新日 : 2018年2月6日 apiacere こころ こころポカポカへの道 先日、都内で開催されたあるワークショップに参加してきました。 様々な状況の中でも、こころが平和でいることを選びたいと考える方々と過ごし、 そこで元気と気づきを持って帰ってきました。 それはわがまま? 自分の […]
2018年2月1日 / 最終更新日 : 2018年2月2日 apiacere こころ 自分が選んでいる。 博物館に行く機会が最近ありとても嬉しいです。 美術館や博物館、古い建物をみるのが好きなので。 ですが、「わーーっ!!」と夢中になって、すべて見逃さないぞ…みたいな感じではなく その場にいることが心地良く、長い年月を過ごし […]
2018年1月16日 / 最終更新日 : 2018年2月2日 apiacere こころ アサーションのすすめ 人との関わりの中で、あなたは自分の気持ちを相手に素直に伝えることはできますか? 「本当は嫌だけど、断れない。」 「こんなこと言ったら、相手を傷つけるのではないか。」 そんな風に考えて言いたいことを言えなくて内心モヤモヤし […]